速度低下が継続する場合の乗換判断基準は？
結論
回線速度の低下が継続する場合、乗換を判断する目安は次の4つです。（1）IPoE切替・有線化・Wi-Fi 6置換の3対策をすべて試しても改善しない、（2）有線接続でも夜間に上下10Mbps以下が継続、（3）契約縛り解除月（更新月）または違約金が乗換時のキャッシュバックで相殺できる、（4）乗換先の方式（独自回線・光配線方式）が現状より明確に有利、の4条件をすべて満たすなら乗換が合理的です。1つでも欠けるなら、まず対策を試すか、更新月まで待つほうが結果的に費用対効果が高くなります。最新の違約金・キャンペーン情報は各社公式で要確認です。
乗換が合理的になる4つの条件
回線速度の低下が続いていても、すぐに乗換を決断する前に確認したい条件があります。次の4つすべてを満たすなら、乗換は合理的な選択です。
条件1：3つの対策をすべて試しても改善しない
IPv6 IPoE切替・有線LAN化・Wi-Fi 6ルーターへの置換、この3点を試しても改善しないなら、原因はユーザー側で対処できない領域（プロバイダ・物理配線・建物全体）にあります。
条件2：有線接続でも夜間に上下10Mbps以下が継続
有線で測定して夜21時前後に上下とも10Mbps以下が常態化している場合、Web会議・動画視聴・ゲームのいずれにも支障が出るレベルです。乗換による改善余地が大きいラインです。
条件3：契約縛りの解除月、または違約金が相殺可能
契約満了月（更新月）に乗り換えれば違約金は発生しません。それ以外の時期でも、乗換先のキャッシュバック（多くの独自回線で40,000〜70,000円）と他社違約金負担キャンペーンを組み合わせれば実質的に相殺できることがあります。
条件4：乗換先の方式が明確に有利
VDSL方式マンションから光配線方式へ、フレッツ系から独自回線（NURO光・auひかり・コミュファ光・eo光）へ、というように方式自体がアップグレードになる組み合わせを選びます。同じ方式間の横移動はリスクの割に改善が小さくなりがちです。
1つでも欠けるなら焦らない
4条件のいずれかが欠けるなら、まずは対策の徹底か更新月待ちのほうが、結果的に費用対効果が高くなることが多いです。特に違約金が大きい場合は、無理に乗り換えるより数か月待って更新月に行動するほうが賢明です。
詳しい原因切り分けと判断手順は『夜21〜23時に遅い回線、IPoE切替で改善する見極め』にまとめています。最新の違約金・キャンペーン条件は各社公式で要確認です。